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育儿知识

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孕妇可以穿胸罩吗?

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识17780
孕妇可以穿胸罩吗?
 孕妇胸罩,是指女性在怀孕时穿的胸罩。怀孕早期的乳房变化,比下腹部隆起来得更早,那种微微胀痛的感觉,比月经前的乳房胀痛更强烈。初次怀孕的妇女,会感到自己前所未有的丰满,但要避免怀孕后身材发生...

孕妇怎么吃可以让宝宝更聪明?

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识16070
孕妇怎么吃可以让宝宝更聪明?
叶酸在妊娠头4周,胎儿的神经系统发育最为迅速,而叶酸是胎儿神经管发育必不可少的营养成分,如果缺乏叶酸,会增加胎儿神经管畸形和无脑儿的风险。建议从孕前三个月就开始补充叶酸,直到妊娠结束。补充叶酸应当多吃...

孕妇可以吃榴莲吗?

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识16950
孕妇可以吃榴莲吗?
孕妈妈可以吃榴莲吗很多孕妈在怀孕期间,在饮食上都是需要多个心眼的,因为不再像以前那样想吃什么都能吃了,而且孕妈身体所吸收到的营养也是跟胎儿是息息相关的。孕妇可以吃榴莲吗?其实,孕妇是可以吃榴莲的,只是...

孕妇不能吃的八种肉类

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识17770
孕妇不能吃的八种肉类
孕妇该吃的4大肉类肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类;鸡、鸭、鹅等为禽类;鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。那么,孕妇吃什么肉好呢?以下4种肉类比较适合孕期食...

孕期怎样挑选 孕妇装

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识16830
孕期怎样挑选 孕妇装
孕妇装的选购一般原则平底鞋也不是孕妇的最佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性,可...

分娩的7个误区

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识17170
分娩的7个误区
观念1、前一胎剖腹,下一胎也要剖腹?90%准妈妈错误认为:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹如果第一胎开刀的原因是因胎位不正,羊水太浓稠、胎儿心跳不佳或个人因素,那第二胎自然产的成功几率可达80~90%。但是...

孕末期的准妈妈 如何过好夏天?

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识13380
孕末期的准妈妈       如何过好夏天?
夏天到了,孕妇快要准备分娩了,下面有几点建议,作为孕晚期的你应该做到这些。炎热夏季如何过孕末期夏天要多饮水。因为夏天出汗多,丢失水分多。中医说:汗为心液,说明汗对人是很重要的,汗能带走身体里的废物,同...

产前不能只注重“硬件”不注重“软件”

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识16320
产前不能只注重“硬件”不注重“软件”
对于很多孕妈妈来说,可以从很多地方听到,有时候家里的亲人也会代为做准备。准备的越充分越好,比如说待产包啦,或者其他一些东西,往往忘记了一些其他需要准备的东西。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准...

剖腹产后不要做这些危险行为

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识14660
剖腹产后不要做这些危险行为
危险行为一:平卧新妈妈剖腹产后切忌不要平卧,这是因为产后随着麻醉效果的消失,切口的疼痛会慢慢明显,而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以一般建议产妇侧卧。在产后6小时以后可以枕枕头,而且最好是采用...

坐月子别躺太久 小心这些误区

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识14120
坐月子别躺太久   小心这些误区
导读:坐月子是新妈妈的头等大事,也是人生重要里程碑,做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好,不留遗憾呢?“只吃不动”就能把月子坐好吗?“掉以轻心”会不会留有“后遗症”呢?一起看看下面有关坐月子的...

营养又不发胖的孕妇食谱

喜洋洋6年前 (2018-09-30)育儿知识14520
营养又不发胖的孕妇食谱
麦片为了让自己有一个充满活力的早晨,赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛,而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片,最好是天然...